Maquillage d’été
Pour un maquillage waterproof version color block : n’ hésitez pas à prendre Aqualiner de Make up for ever !
La collection se décline en dizaine de teinte plus flashy les unes que les autres .
Pour les avoir essayer, ils tiennent après une journée de plage + une soirée entière à danser ! Réveil le matin avec un maquillage au top si on n’a pas pu se démaquiller !
Astuces anti-cernes
Et oui ces petites choses sous nos yeux qui nous dérangent souvent le matin !!!
Voici quelques astuces :
* Mettez votre crème contour des yeux au réfrigérateur !
* Toujours bien hydrater , mais pas trop !
* Ne pas mettre de glaçons sous les yeux pour décongestionner mais un sachet de petits pois surgelés
* Imbiber des cotons avec du lait et les placer sous les yeux quelques minutes
* La même chose mais avec du café !
Oh oui !
Lush et moi c’est une histoire d’amour ! Quand je rentre dans leur magasin j’ai l’impression d’être un enfant devant un stand de bonbons !
Ces odeurs, ces couleurs, ces formes, ces textures …. tout me donne envie ! Je peux rester de heures à tout sentir, toucher, essayer ! C’est un petit paradis !
Bref comme vous l’aurez compris je suis une addict de cette marque , alors si vous n’avez pas encore essayer , allez-y foncez ! En plus ils ont maintenant une boutique en ligne ! http://www.lush.fr/
Lush c’est une marque vegan : leurs produits sont fabriqués à base de fruits et légumes frais biologiques et d’huiles essentielles, ils ne contiennent aucun ematière animale et les tests sont réalisés sur des humains volontaires !
Mes nouvelles résolutions santé beauté
Et oui à l’aube de 2011 il est temps de prendre de nouvelles résolutions !
Alors voici quelques conseils santé et beauté :
* Dormir 8h par nuit ( et dans des heures correctes, je ne parle pas de 8h de sommeil en se couchant à 8h du matin en rentrant de boite ): ces 8h de sommeil régénéreront votre peau, vos cheveux et ongles et votre humeur ! Et oui se sentir fraiche le matin, met de bonne humeur !
* Comme vous l’entendez souvent : mangez 5 fruits et légumes par jour ! Il en suffit pas de le savoir mais de la faire !
* Bien s’hydrater en buvant entre 1.5 et 2L d’eau par jour ! Ce geste hydratera votre peau mais coupera aussi votre faim et vous mangerez bien ! Voilà un petit geste mincir hydratant ! S’hydrater également tous les jous avec de la crème .
* Se mette au sport : allez les filles au moins 30min de marche active par jour !
* Arrêter le café et la cigarette qui ont mauvais effet sur les dents et qui sont dangereux pour la santé !
L’épilation au rasoir : conseils et astuces
En apparence, rien de plus simple que l’épilation au rasoir. Mais quelques astuces peuvent vous permettre de mieux réussir votre rasage. La clé, c’est de bien protéger sa peau avant et après l’épilation. Ensuite, c’est le sens des poils qui vous indique comment passer le rasoir. Des petits conseils simples pour une peau toute douce, en cinq minutes chrono…
L’épilation au rasoir est sans doute la méthode préférée des femmes. Simple, rapide et efficace, elle permet de se faire des jambes toutes douces, en quelques minutes à peine ! Elle est aussi totalement indolore et représente une bonne solution pour les jeunes filles. Attention cependant à ne pas en abuser, car le rasoir à tendance à rendre les poils plus durs et plus nombreux.
L’importance du lubrifiant pour protéger la peau
Pour que l’épilation au rasoir soit réussie, il faut couper le poil au ras de la peau, sans entailler l’épiderme. Pour cela, vous devez lubrifier votre peau pour que le rasoir glisse dessus. Dans l’idéal, rasez-vous dans la douche ou dans le bain (la peau sera plus détendue). Vous pouvez utiliser comme monsieur une mousse à raser, mais il y a bien plus simple. Savonnez-vous les jambes avec votre savon ou votre gel douche habituel. Cela créera un film protecteur qui va permettre au rasoir de glisser sans « accrocher » votre peau. Les peaux très sensibles préféreront des savons spéciaux, qui contiennent moins de tensio-actifs (savons surgras, savons d’Alep…). Il existe aussi des rasoirs pour femmes avec une petite plaquette de lubrifiant intégrée (aloe vera…).
Le rasage proprement dit
Pour l’épilation au rasoir, le principe est de passer le rasoir à rebrousse-poil. En clair, on part de la cheville jusqu’au genou. On procède ainsi sur tout le pourtour de la jambe. Puis, si on souhaite s’épiler les cuisses, on part du genou vers la hanche. Avec cette méthode, les poils sont relevés au passage du rasoir. Ils sont coupés à la base. Si on passait en sens inverse, le rasoir aplatirait les poils avant de passer dessus. Il ne pourrait pas bien les couper. Ensuite, il suffira de quelques retouches pour enlever les poils restants. Une fois votre épilation au rasoir terminée, rincez bien votre peau pour la débarrasser de toute trace de savon.
La petite astuce à connaître, c’est de nettoyer les lames du rasoir régulièrement au cours de l’épilation. En effet, la tête du rasoir a tendance à s’obstruer rapidement. Elle devient alors moins coupante, moins efficace. Il faut donc rincer le rasoir à l’eau chaude très souvent pendant l’épilation. Si vous procédez ainsi, vous n’avez absolument pas besoin d’appuyer.
Hydrater pour limiter le feu de l’épilation
Une fois que l’épilation au rasoir est terminée, on conseille de bien hydrater la peau. Cette précaution évitera les irritations et permettra à votre peau de s’apaiser. Evitez tous les produits contenants de l’alcool, car ils auraient l’effet inverse ! De même, pour les épilations au rasoir au niveau des aisselles, n’utilisez pas de déodorant tout de suite après. Sinon, vous risquez d’avoir la peau toute douce… mais un peu rouge !
Le saviez-vous ?
Si vous optez pour l’épilation au rasoir, vous aurez le choix entre plusieurs solutions. Vous pourrez tout simplement vous équiper d’un rasoir lambda, jetable ou non (le même que monsieur). Mais si vous préférez les ustensiles plus féminins, il existe d’innombrables rasoirs pour femmes. Ils peuvent être jetables ou non, à tête pivotante, à gel intégré, rose, bleu… Il s’agit alors d’une question de goût personnel. Il existe aussi des rasoirs électriques, mais ils sont moins efficaces que les rasoirs mécaniques.
Le sodas light font ils grossir?
Moi qui suis droguée au Coca-Light, je ne me suis jamais inquiétée de savoir s’il me faisait grossir (ben il est light non?)
Pour une personne au régime (ce qui est mon cas 11 mois dans l’année, trêve pour Noël ou je reprend tout le poids perdu) l’ultime terreur est d’apprendre que les aliments et les boissons sensés lui permettre de perdre enfin du poids ont un effet contraire!
La controverse porte sur les édulcorants de sucre que l’on trouve dans ces sodas comme l’aspartame, la sucralose, l’acésulfame de potassium ou la saccharine (bref ce qui donne un goût sucré) et la mesure de leurs effets sur notre corps et notre cerveau.
L’explication: Plus une personne boit de sodas light, plus elle a de chances de prendre du poids. En fait si je met n’importe quoi d’autre dans mon estomac qui n’est pas de l’eau, mon estomac répond en augmentant les secrétions d’acide gastrique Cela augmente par conséquent notre sensation de faim.
Alors comme toutes les bonnes choses, n’en abusons pas! Un verre de Coca Light de temps en temps ne nous fera pas de mal!
Les dangers auditifs du MP3
Une étude publiée dans la revue “The journal of the American Medical montre une augmentation de près de 30% des pertes d’audition chez les adolescents depuis les année 90. La faute à l’écoute prolongée et à fort volume de musique dans les MP3.
Si on prolonge trop l’exposition des cellules auditives à des sons élevés ou si on la répète, ces cellules ne peuvent pas récupérer, elle meurent, et ne seront jamais régénérées.
On peut facilement dépasser les 100 décibels en utilisant ces appareils, ce qui est très dangereux (le seuil de la douleur étant de 120 décibels): il faudrait les brider. Le son numérisé ne présente qui plus est pas les mêmes “micro altérations” que le son “en direct”, comme celui d’un concert par exemple.
Lorsque l’on écoute un MP3, le son est continu, il n’y a donc aucun temps de repos pour l’oreille de plus de nombreux adolescents s’endorment avec ces appareils et les gardent tout au long de la nuit.
Alors la musique c’est bien mais faîtes attention à vos oreilles pour pouvoir toujours en écouter.
Les bracelets magiques: ça marche ou pas?
Ce bracelet est censé améliorer l’équilibre, le sommeil et la souplesse, diminuer le stress et encore bien d’autres. Il fait donc fureur, vendu entre 19 et 36 euros dans les boutiques de surf, de sport ou sur les plages… lorsqu’il n’y a pas de rupture de stock. Ce qui est souvent le cas en ce moment.
Les deux marques qui se partagent ce marché florissant semblent donc avoir de beaux jours devant elles avec leur bracelet magique: le Power Balance.
Cependant, les scientifiques restent plus sceptiques que les consommateurs. En effet, aucune véritable étude ne permet d’accréditer les dires des producteurs. Pour avoir fait le fameux “test de l’équilibre”, en effet ça a fonctionné. Mais je suis aussi également sûre que l’effet placebo (non pas le groupe) marche encore plus
Plus on est vieux plus on est heureux
“Plus on est vieux, plus on est heureux” dit le Washington Post. Une étude révèle ainsi cette année la courbe en U entre bonheur et âge: on est le plus heureux quand on est jeune et ensuite quand on atteint 70 ou 80 ans (si on y arrive bien sûr!), et le moins heureux vers la quarantaine (la fameuse crise??!).
Une analyse qui vient confirmer celle qui avait déjà été faite par l’université de Chicago en 2007 et qui voyait le taux de bonheur (oui apparemment ça se calcule) augmenter à partir de 65 ans chez les hommes comme les femmes.
Bon et bien ce qui ont entre 30 et 65 ans… Prenez votre mal en patience!!
Bien coiffée à la plage
Bien coiffée à la plage, c’est notre grand rêve pour séduire les beaux surfeurs ou le secouriste musclé. Détrompez vous il n’est pas impossible d’être tendance à la plage.
Pour obtenir un ondulé sexy et que vous avez les cheveux longs et un peu raides, vous pouvez vous concocter une crinière ondulée en quelques gestes hyper simples.
Avant de vous coucher, vaporisez quelques pschitt-pschitt d’huile capillaire sur vos cheveux puis faites vous une tresse un peu lâche. Dormez avec. Le matin, défaites les nattes sans vous peigner. Vous pourrez faire la sirène on the beach
Si vous souhaitez des boucles façon macaron
Version day: Mettez de l’huile capillaire sur cheveux humides d’une huile capillaire et tire-bouchonner mèche par mèche autour du doigt. Fixez-les avec de jolies épingles ou barrettes. Voila vous obtenez un look 100% Star Wars (princesses Leîa, je sais pas comment ça s’écrit, j’avoue j’en ai jamais vu un seul!!)
Version night: Défaites le tout en démêlant avec vos doigts, tête vers le bas. Le résultat ? Une coiffure bouclée de tigresse.
Pour avoir un chignon flou comme sur les défilés
Imprégnez le haut de votre tête d’huile capillaire irisée. Tracez une raie sur le côté et peignez le haut de votre chevelure avec un peigne à larges dents. Ramenez les longueurs vers le haut de la nuque et fixez avec une pince ou plusieurs barrettes (pas celles sans dents que vous avez acheté il y a trois ans chez H&M)
Si vous sortez, vous pouvez saupoudrer vos cheveux de quelques paillettes et let’s the sunshiiiine in!
Le court rebelle
Vous avez une coupe courte un peu (trop) sage ? Optez pour une cire coiffante que vous chauffez légèrement dans vos doigts puis froissez vos longueurs dans tous les sens.
Voilà toutes les astuces pour être une véritable reine de beauté à la plage! Vous m’en direz des nouvelles
